子供と接するのが苦手な父親の記録 kazusanuchisan’s diary

当事者意識を持つことをテーマに海や公園へ、日々子育てに奮闘中

ステイホームする子供に観てほしい 宮崎駿の原点 世界名作劇場

 

コロナウィルス対策での外出自粛要請を受けて、散歩欲求が爆発しそうなかずさんです。

 

部屋の中で子供と遊ぶのが苦手なわたし。

こうなってしまうと、どうしてもTVを頼ざるをえなくなってしまいます。

 

どうせなら、子供たちにはじぶんが素晴らしいと思える作品を見てほしい。

 

何が一番よいのかなぁと考えてみたのですが、真っ先に浮かんだのが「世界名作劇場 」

特に「アルプスの少女ハイジ」と「母を訪ねて三千里」が大好きでした。

共に1970年代の作品です。

 

世界名作劇場のあった子供時代の幸せを噛みしめる

世界名作劇場とは、フジテレビが日曜日19:30から放映していた、子供向けのアニメです。

アルプスの少女ハイジ」から始まり、「家なき子レミ」まで、全24作品あります。

特にわたしは「アルプスの少女ハイジ」から「あらいぐまラスカル」までの4年間に”どはまり”していました。

 

それから4年後の「家族ロビンソン漂流記 ふしぎな島のフローネ」までが、わたしのリアルタイムでの鑑賞です。

それから16年間も続いていたんですね。

 

今のTV番組は基本ワンクール、3か月で回すことが多いみたいですが、世界名作劇場は1年間続き、全52話。

物語が始まって、最終的な結果がわかるのは一年後。

1週間後に放映される話を、あれやこれやと想像しながらすごしていく。

 

 

間延びしている感じの部分もありますが、非常に丁寧に物語が進んでいきます。

スピード感というか、テンポがまるで違います。

わたしが大好きだったあらいぐまラスカル

森であらいぐまを見つけた主人公との日常生活が淡々と描かれています。

 

※子供の頃、めちゃめちゃあらいぐまを飼いたくなりましたが、今考えるとあらいぐまを飼育することは法律で禁止されています。気性が荒く、手に余るようになってしまうんだそうです。これは再放送なんて絶対にしませんね。

 

特に、後に巨匠といわれる方々の初期作品も多く存在します。

そんな作品に触れて幼少期を過ごせたことは、本当に幸せな世代だったんだなと思いますね。

 

監督:高畑勲 場面設定・レイアウト:宮崎駿

そうなんです。

アルプスの少女ハイジ」と「母を訪ねて三千里」は、「監督:高畑勲 場面設定・レイアウト:宮崎駿

後にスタジオジブリの立ち上げに関わっていくスタッフで造られた作品なんですね。

この2作品、ジブリの原点、ここにありって感じがたまりません。

 

健気な小さな主人公が活躍する、人と人との愛に溢れたお話です。

既に食事のシーンはめちゃめちゃ美味しそうに描写されています。 

小さな子供たちにとって主人公は憧れの存在となり、その前向きさに心打たれます。

 

自分達が目指しているリアルでハイクオリティなアニメーション作り ~ 人間の心理描写に深く入り込み、豊かな表現力で人生の喜びや悲しみをありのままに描き出す ~ を実現していくのには、やはりテレビという、予算的にもスケジュール的にも制約の大きい媒体では不可能であるという結論に達した

 (引用:スタジオジブリの歴史 2020年4月13日)

http://www.ghibli.jp/history/

 

これがスタジオジブリを立ち上げることになった理由なのだそうですが、この2作品に関しては、ものすごく実現できているような気がするんですよね。

 

とにかく全ての人に観てほしいのですが、何せ全てを観ようとすると52話。

23時間くらいかかるわけですから、時間に余裕のある時にしかできませんね。

 

あっ、今の合言葉は「ステイホーム」でした。

これこそ「今でしょ!!」

 

DVDを購入して観るっきゃありませんね。

 

再放送ができない理由はこれかなぁ

ということで、早速通販で購入しました。じゃーーん!!

アルプスの少女ハイジ」はケーブルTVの一挙放送で観たことがあったので、今回は「母を訪ねて三千里」です。

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4話×13巻=52話。壮観ですねぇ。

 

感想は改めて綴っていくとして、改めて見返してまず思ったのは「あらいぐまラスカル」と同じく、「これは再放送はむずかしいかなぁ」ってこと。

鑑賞するにはDVDなどの購入しかないかもしれません。

 

何故かって?

マルコが子供なのに、がんがんワイン飲んでるんですもん。

無賃乗車して、荒野に放り出されてしまうしね。

 

あかん、あかん、水で薄めるでもなく、そのままワインを飲んじゃぁいかん。 

 

これは今のTVのレギュレーション上、放映できないんじゃないかな。

 

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外出自粛令 もはや食べることしか愉しみがなく家族でピザを作る

東京では二回目の週末外出自粛令。

でも、平日はまだまだ出勤者がたくさん電車に乗っているとのこと(自分は在宅勤務中なのであまりわからないのですが)。

週末だけでは意味ないような気が。

もはや緊急事態宣言が必要なのではないかと思うかずさんです。

 

さて、さすがにこうも自宅で過ごす時間が増えると、撮り溜めしておいた映画やTV番組も底をつき、やることがなくなってしまいました。

何とか家族全員が家で楽しめることはないかということで、ピザを手作りすることとなりました。

具は中途半端に残っているものを中心に。

保育園に通っている幼児が参加しても楽しめる内容でしたので、紹介したいと思います。  

ピザ生地を手作りしてみた

生地をこねたり伸ばしたり、楽しいですよね。

売っているピザ生地で作れば簡単ですが、お値段もそこそこ。

時間がありますから、ここはひとつ、生地づくりからやってみましょう。

 

思い立ったときに作りたい。でも発酵させるのは時間も手間もかかる。

ドライイーストなどを常備しているわけでもない。

 

そこで、発酵なしでもつくれるレシピはないかと検索したところ、下記ページを発見したので参考にさせていただきました。

(引用:デリバリーより早い!? 発酵なしで簡単「手作りピザ」の作り方!2020年4月5日)

 https://macaro-ni.jp/49021

必要な材料は、強力粉、小麦粉、ペーキングパウダー、塩、オリーブオイル、牛乳または水。

お菓子作りが好きなお宅なら、常備されていそうな材料で、できちゃいます。

材料を混ぜてこねた後、十分くらい寝かします。

その間にピザソースを作るという段取りです。

 

ケチャップでは寂しいのでピザソースも作ってみた

必要な材料はこんな感じ。

トマト缶、玉ねぎ、にんにく、コンソメ顆粒、塩、オリーブオイル、オレガノまたはバジル(なくてもなんとかなる)

 

みじん切りした玉ねぎやにんにくを炒めて、しんなりしたらトマト缶とコンソメ顆粒を入れて煮詰め、最後に味を調える。

 

料理初心者でもできそうですよ。

 

さあ、生地を伸ばして仕上げよう

寝かした生地を伸ばしましょう。 

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載せる具材は冷蔵庫にあったピーマン、玉ねぎ、ベーコン、しらす、そしてもちろんとろけるチーズ。

 

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ちゃんとそえている指が曲がっているのが素晴らしい!!

わたし、いまだに出来ないですもん。

 

ピザを30分でつくるのはさすがに難しかった

手際が良くなれば、もちろん30分でもできそうですが、私には無理でした。

それに子供と一緒にやると、どうしても時間がかかりますよね。

 

まぁ、それでも一時間はかからないくらいではできましたよ。

っていうことで、完成です!!

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ちょっとピーマン、薄切りすぎたかなぁぁぁ。それもご愛敬ですよね。

 

しらすのせのシンプルピザが特においしかったです。

メインの具材がしらすのみのピザって、お店はお金がとれなさそうなので、あまりお目にかかれないですもんね。

手作りならではの楽しみ方です。

 

いかがでしょうか?

いつの日か、餃子の皮もつくってみたいと思います。 

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コロナウィルス騒動で趣味ではない「義務の料理」の苦労を知る

コロナウィルス騒動の影響で、会社に在宅での勤務をお願いし、家で毎日上の子供と過ごしているかずさんです。

 

ひとり暮らしが長かったこともあり、家事は一通りこなせます。

料理はいくつかある趣味のひとつです。

 

という前提の上でですが、

 

ここ3週間は在宅勤務ということもあり、進んで「主夫」業をさせてもらっています。

2年前の夏休み以来の「主夫」業です。

違いがあるとすれば、前回は有給休暇消化中でしたので、完全な「専業主夫」。

そして今回は共働きでの「主夫」。

 

そして今回、兼業であるが故に痛切に実感したことがあります。

 

それは

毎日3食の料理を作っている主婦の方は本当に大変(ネタが尽きる)。

 

旦那が定年退職したことで、3食用意しなければならなくなったのに、家で毎日ゴロゴロされて猛烈に”いらいらする”という奥様の気持ちが良くわかります。

 

自分一人だったら自分の都合で適当に済ませられますからね、でも他人につくるとなるとそうはいきません。

また、さも当然のような顔をされると腹がたちます。

 

ほんとーーに大変ですよね。3食ご飯を作るのって。

 

そこで今回は、簡単に作ることができるお昼ご飯をご紹介したいと思います。

  

私の昼食料理のレパートリー

レシピ本をみることもなく、ささっと作る必要がある昼食。

料理が趣味と偉そうに言ってしまいましたが、わたしが普段好んで作っている昼食のレパートリーなんて、たかだかこんな感じです。

 

ズバリ、テーマーは野菜を摂取するか低カロリー

・もやしと豚肉と玉ねぎと人参とピーマンの野菜炒めがのったインスタントラーメン

・もやしと豚肉と玉ねぎと人参とピーマンの野菜炒めがのった焼きそば

・ソーセージと玉ねぎと人参とピーマンを入れたスパゲッティナポリタン

・葱と人参と豚肉とレタスを入れたチャーハン(ナンプラー風味)

・レトルト商品を使い、葱を加えた麻婆豆腐

・レトルト商品を使い、豚肉、玉ねぎ、キャベツ、卵をいれたスンドゥブ

・冷やしとろろ蕎麦

 

あっ、気付いちゃいました??

まず、料理といえるような料理ではないってこと。

そして最初の3つは、最後の仕上げだけ違いますが途中の工程や材料はほとんど一緒 。

 

これだと2週間ともちません。

中には正直、子供向けではない味付けのモノがありますので、子供と一緒の昼食には不向きだったりします。 

 

そこで今回レパートリーを増やすことに挑戦してみました。

鶏肉のフォー

嫁さんに教えてもらった鶏肉のフォー。

上手に出来るか不安でしたが、意外に簡単に出来ました。

材料 二人前

・輸入食材屋さんで売っているフォーの乾麺

・ねぎのみじん切り(薬味)

・鶏のもも肉一枚(スープ&具材用)

・水500CC

・生姜ひとかけ(スープ用)

・ねぎのみどり部分少々(スープ用)

・みりん(料理酒)大さじ1(スープ用)

・塩少々(下味&スープ用)

ナンプラー少々(スープ用)

 ※醤油でも代替え可能だと思います。

 

作り方 

【行程1】

下ごしらえをしましょう。

・鶏のもも肉には軽く塩を振り、一口大に切り分けます。

・生姜は皮をむいて、500円玉程度を一枚薄切りスライス。

・ねぎ(またはセロリの葉)はみどり色の部分を5㎝くらいに切ります。

・薬味用のねぎはお好みの形で(薄くスライスしたり白髪葱にしたり)

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【行程2】

 ・水500CCを鍋に入れ、鶏のもも肉と生姜とねぎとみりん(料理酒)を入れます。

・火にかけ、沸騰させます。あくが出るので丁寧に取り除きましょう。

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・弱火で20分程度煮ます。終わったら火を止めて、生姜と葱を取り除きます。

・最後に塩とナンプラー(醤油)を少々。味を調えたらスープの完成です。

 ※とってもシンプルな味なので、味見をしながら塩味の加減はお好みで。

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【行程3】

・スープを煮ている間に、別の鍋でお湯を沸かし、フォーの乾麺を茹でます。

・指定されている時間で茹でた後、ざるなどにあげます。

 ※ぬるぬるを除きたい方はざるにあげた後、水で洗うと良いでしょう。

 ※熱々の麺が食べたい方は、一度水で洗った後、もう一度湯煎してください。

 

【行程4】

・茹でた麺をどんぶりに移し、スープをかけましょう。

・スープを取るのに使った鶏肉は、具材としてお召し上がりください。

・お好みでねぎとナンプラーを追加して完成です。

 

料理って化学ですよね

何故鶏肉を水の状態から入れるかというと、ダシを取るためです。

鶏肉は沸騰したお湯に入れると、タンパク質が固まってしまい、ダシをとるのに必要な肉の旨味がスープの中に出なくなってしまうんだそうです

料理って科学ですよね。

 

ダシをとる=骨から、というイメージはありますが。。。

本格的に作るのであれば、鶏ガラを買ってきてスープを取るのでしょうが、そんなことをやっている暇はないです。

どうしても骨からダシを取りたいのであれば、手羽先や手羽元を使った方がいいかもしれません。

でも今回は鶏肉自体から出る旨味をベースにスープを取っています。

こうすることで、茹で時間が短く済むわけですね。

但し、肉の味がストレートにでますので、肉質は良いものを選んでいただいた方が良いでしょう。

 

より本格手な味に仕上げるためには

味は超あっさり。

塩や醤油で味を調えるわけですが、東南アジアの料理が好きな方はぜひナンプラーも用意してください。

※チャーハンもナンプラーで味付けすると、とたんに東南アジア風になりますよ。

ナンプラーは塩気が結構強いので、少量でもしっかりとした味がつきます。

パクチーやレモンのしぼり汁なども用意すると、ぐっと本格的になりますね。

ヤマモリ ナンプラー 150ml×3個

ヤマモリ ナンプラー 150ml×3個

  • メディア: 食品&飲料
 

  

スープが少々、肉が結構余ると思うので、翌日親子丼を作る

出汁を鶏肉からとるので、どうしても鶏肉の使用量が多く、フォーの具材として食べるには多すぎます。

ですので、少しのスープと余分な鶏肉をとっておき、翌日に親子丼などを作れば、食材を効率的に使うことができます。

親子丼の作り方は、調べればすぐに出てきますので、ここでは割愛させていただきたいと思います。

何にでも三種の神器を入れる(なすの肉みそ炒め)

わたしの料理の三種の神器

・にんじん

・たまねき

・ピーマン

 

どうしても野菜が不足しがちな外食。

せっかく家で食べるなら、とにかく野菜をとろうという意識は高いです。

 

そこで登場するのが、わたしの料理の三種の神器

 基本、何を作るにしてもこの三品を入れますね。

 

上の子といっしょに買い物にいき、お昼ご飯になにが食べたいかを聞いたところ、レトルト食品コーナーにて指さしたのは「なすの肉みそ炒め」でした。

 

記載されているレシピには、なすのみを追加すると書かれてありましたが、そこは見なかったことにさせていただき、三種の神器も切って投入。

 

美味しくいただきました。

 

何にでも三種の神器を入れる(酢豚もどき)

イシイのミートボール、お弁当の定番ですよね。

わたしが子供の頃からあったと思います。超々ロングセラーの商品です。

 

但し、これだけを食べていると栄養が偏ってしまいます。

ですのでわたしは、イシイのミートボールを作る際には三種の神器を加え「酢豚もどき」として食べるようにしています。

材料 二人前

・イシイのミートボール 二袋

・たまねぎ 中1/2個

・にんじん 中1/2本

・ピーマン 2個

 

作り方 

【行程1】

三種の神器を食べやすい大きさに切ります

 

【行程2】

・イシイのミートボールを湯煎します

 

【行程3】

三種の神器を炒め、柔らかくなったところで湯煎したイシイのミートボールを加え、少し炒めます

 

これで完成です。

小学生の子供が特に気に入ってくれたメニューはこちら

3週間の間にかなりいろいろな昼食を作りましたが、リクエストの熱量が大きかったのは下記のメニューです。

 

一位:鶏肉のフォー

二位:フォーを作った後の親子丼

三位:なすの肉みそ炒め+三種の神器

四位:スンドゥブ

五位:イシイのミートボールを使った酢豚もどき

 

いかがでしょうか?

もし作られた方がいらっしゃいましたら、感想を聞かせてください。 

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だんごより花。今こそ近所にある桜の名所を自慢しあおう!

「桜」の花に対する愛が年々膨れ上がっている、かずさんです。

 

TVを見ていたら、上野公園の花見が全面的に禁止になっているというニュースが流れていました。

屋外とはいえ、大勢の人がぎゅうぎゅうになって食事を共にするというシーンは、確かにコロナウィルスの拡散を防ぐという意味ではご法度なのでしょう。

 

しかし一方で、息が詰まるような生活を強いられている昨今、屋外でのレジャーはある程度許されてもよいんじゃかいかなって思います。

 

家族はどうしたって一つのクラスターの単位になるわけですから、家族が花見をしながら外で食事をするのも、家で食事をするのも一緒じゃん。

 

ということで、人が集まるような場所ではなく、屋外で心地よく、人との距離が保てて、花見を楽しめる場所を求めて、近所を散策してみました。

 

日本は桜の国。至る所に桜は咲いています。

きっと、歩いていける範囲内に桜のきれいな個所はあるでしょう。

ということで、花見に行ってきました

ということで、今ならではの日常の楽しみ方を求め、近くにある花見スポットに家族でいってきました。

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桜はまだ4分咲きといったところでした。

東京近郊の中では、毎年遅めの開花ですので、他の場所はもっと咲いているのかもしれません。

 

天気は快晴。

たまご焼きとおにぎりって、なんでこんなに合うんでしょうね。

海苔の在庫がなくなってしまっていたので、韓国のりで代替えです。

 

弁当箱は、お節料理用に買ったお重。

容器ひとつで全然印象変わりますね。

 

嫁さんは「風が寒い」と言っていましたが、わたしにとっては心地よい風が吹き、鬱積したストレスが、風とともにすこしづつ体から剥がれていくような、素敵な時間をすごすことができました。 

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コロナウィルスが猛威を振るっていても、大地震が日本列島を襲ったとしても、桜は変わらず美しい花を私たちにみせてくれます。

 

国破れて山河在り。

 

自然の偉大さ、こういう場面になるたびにかみしめています。

 

私が知っている、あまり有名ではない桜の名所 

【東京都渋谷:桜丘町のさくら坂】

渋谷にある会社に勤めていた頃、毎年楽しみにしていた場所です。

名前が桜丘ですもんね。

桜がなかったら詐欺みたいなものです(笑)。

 

明治維新の際、薩摩軍海江田隊長が桜の木を植えて住宅地として開発したそうです。

座り込んでの宴会っていう感じではないので、あまり有名ではないんだと思いますが、本当にきれいです。

渋谷の街を歩いていたら突如あらわれる異空間。

タイムスリップでもしたのかと錯覚するような感覚に陥りますよ。

場所は渋谷駅の南改札西口を出て、国道246号線をやや南に入った場所にあります。

 

【東京都王子:音無親水公園】

王子駅周辺には桜で有名な飛鳥山公園があります。

江戸時代から有名な桜の名所。

徳川吉宗公が植えたという、伝統ある桜の名所です。

こんもり小高い丘に咲き乱れる桜。

江戸時代とかであれば、かなり遠い場所からも見ることができたことでしょう。

さぞや美しかったに違いありません。

 

ですが、有名であるがゆえに訪れる人も多いです。

ここは静かに、駅からの距離は飛鳥山公園より近い、音無親水公園に行ってみましょう。

北口を出て、バスターミナルとは反対側(西側)にでると、すぐ目の前に公園はあります。

渓谷のような地形に桜が咲いていますので、ちょっとした旅行気分が味わえますよ。

 

【東京都赤羽岩淵:荒川赤羽桜堤緑地】

地下鉄南北線 赤羽岩淵駅を出て、荒川の方に5分ほど歩くと堤防沿いに公園があります。

土手には芝桜が植えてあり、 タイミングが合えば両方鑑賞できて、お得感満載です。

川沿いですから風通しも良く、コロナウィルスが充満してしまうような心配はありません。

腰を降ろして食事などをしても、風向きを考えて陣取れば、感染の心配は少ないのではないかと思います。

108本のソメイヨシノが堤防の上に咲いている姿は、はるか昔の日本の風景に思いをはせることができる、最高の場所です。

 

【東京都吉祥寺:井の頭恩賜公園

以前、三鷹の森ジブリ博物館に行った時に花見をした体験を紹介させていただきました。

ここは有名なんだと思いますが、せっかくなので。 

 

【愛知県三河桜淵公園

以前、実家に帰省した際に偶然訪問した、桜絶景の講演を紹介させていただきました。

愛知県では有名かもしれませんが、それ以外の地区では無名だと思いましたので、ご紹介いたします。

 

【愛知県熱田:白鳥公園~神宮公園】

大河ドラマ麒麟がくる」で再三出てきている熱田の湊。

わが故郷です。

子供の頃、花見といえば近所にあった白鳥公園から神宮公園までのライン。

あの織田信長もきっと花見をしていた筈。

桜としては有名ではないかもしれませんが、歴史に心を馳せながら、桜を楽しむのも一興です。

 

遠出が出来ない今こそ、近所の桜自慢をしませんか?

今からサイトを立ち上げるわけにはいきませんが、遠出が出来ない今だからこそ、近所の桜自慢、してみると楽しいかもしれませんね。

せんか? 

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トイレットペーパーなどの買い占め騒動をゲーム理論から考える

お米やトイレットペーパーなどの生活必需品は、なくなったら買うのではなく、在庫である一袋を空ける段階で補充をするようにしている、かずさんです。

 

学校休校が実施されて約3週間が経過しましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

 

わたしの仕事はキャリアコンサルタントなので、会社に行かなければできない仕事はほとんどありません。

ということで、今は会社にお願いして基本、在宅勤務を行っており、それで何とか子供をひとり家に放置するような状態は避けられています。

 

じゃあ、安心ですね。って感じになりますよね。

安心は安心なんですが。。。。。

 

勉強とか全くしませんねぇぇぇぇ。

毎日3食のご飯を用意するのは、本当に大変ですねぇぇぇぇぇ。

 

と、このあたりの話は後日させていただくとして、今回は前回に引き続きまして、買い占め騒動について綴ってみたいと思います。

  

そもそもゲーム理論とは何か?

対戦相手がいるようなゲームをする時、こちらが「こうしたい!」と思っても、相手の出方次第で、自分が何をすべきなのかを考え、相手に合わせた対応しなければなりません。

 

ゲーム理論とは、このように相手の出方を読んで、出来るだけ自分を有利な方向に導き、負けないようにする方策を考える数学の理論を指します。

 

つまりこれは、勝つための施策です。

 

ゲーム理論を買い占め騒動に当てはめてみると

 

「自分だけよければ他人はどうでもいい」という考え方は良くない。

「買い占める」という行為は市場を混乱させるから良くない。

 

ということを充分理解していて、「買い占め」行為はやってはいけない思っていても、次にどんなことが起こるのかを想像し、それに対応することがゲーム理論的には必要です。

 

対処しなければ、生活必需品を確保できない生活に陥ってしまう。

 ⇒今後、世の中に起こることを想定すると、多分そうなるだろう。

  ⇒そんなことになったら、自分の子供を護ることが出来ない。

 

買い占めて転売するわけではないのだから。

自分たちを護るための、ちょっとした多めの備蓄をして、訪れるかもしれない災難に備える。

 

対処しない方が良いことかもしれないが、対処しなければ「敗者」となってしまうのは自分達。

ゲーム理論的には、多少の備蓄は仕方がない対処ということになるわけです。

 

ダメだとわかっていてもやってしまう集団心理

パニックになった人が出口に押し寄せて将棋倒しになる。

 

おそらくほとんどの人が上記のことは、やってはいけないことだと知っている。

でも本当にそういった場面になってしまえばやってしまうわけですよね。

 

トイレットペーパーがなくなるなんてあるわけないって思っていても、実際に棚から商品がなくなってしまえば、不安に駆られて「買い占め」に走ってしまう。

 

風が吹けば桶屋が儲かる」ではないですが。。。

【今回起こった事象】 

コロナウィルスの影響で「中国からトイレットペーパーが入らなくなり、市場から消える」というデマが流れた。

学校がすべて休校になり、子供たちが家にいることになった。

緊急事態宣言が本当に発令される可能性が出てきた。

 

このような状況になった時、どのような害が家族の生活に起こり得て、それを回避するためにはどんなことを今すべきなのか。

 

そういった危機管理能力が、家族を護るためには必要なんだと思います。

 

残念ながら無意識にそういった行動ができるような能力はありません。

※嫁さんには結構備わっているような気がするのですが。。。。

 

今回のことで、ますます重要性を認識した次第です。

 

ゲーム理論からすれば、買い占めは正解である 

「あんなデマを信用して、バカだなぁ」と思っていた私。

でも実際にトイレットペーパーは市場からなくなった。

 

そうなる前にトイレットペーパーを買ってきてくれた嫁さん。

「デマだと思うけど、多分市場からなくなると思って買ってきた」と言っていた。

 

正しいかどうかではない。

デマを信用して行動した人、デマを聞いて次に何が起こるかを想像できた人が「勝者」

商品が手に入らずに、不便な思いをした人が「敗者」

 

今回の騒動は、普通の生活に使用するものなので、「紙がなければ洗ったり、布で代用すればいいじゃん」っていう論理も横行していた。

わたしもその通りだとは思う。

 

でも、命にも影響するとしたらどうだろう。

持病で定期的に自分で注射をしなければならない人たちが使っている「消毒綿」が市場から無くなった。という話がTVで流れていた。

 

 

理由は、一般用の消毒用ウエットティッシュが市場から消えたため、その代用品として一般の人が買ったからだとか。

 

おしぼり代わりに使っていた飲食店に対して、やや批判的な報道がされていた。

 

しかし、わたしは代用品として買った人を責める気持ちにはならなかった。

 

飲食店も、なんとかお客さんが安心してきてくれるようにと思って、一生懸命考えた施策だったのかもしれない。

 

多分、自分の行為でそんなに困った人が発生するなんて、思ってもみなかったんだと思う。

そんな想像力を持ち合わせている人はほとんどいないだろう。

 

バカな行動を慎むべきといったって何も改善はされない。

 

買い占めをやめて!といっても無意味

つまり、買い占めをやめて!といっても無駄だ。

自分の身は自分で護らなければならない。

 

ウィルス騒動が発生したとき、「もしかしたら消毒に関する商品が市場から消えてしまうかもしれないので、自分に必要なモノを確保しておかなければ!」という思いが廻った人が身を護ることができて、何もしなかった人が危険にさらされる。

 

買い占めを推奨するつもりは全くありません。

でも、そのほとんどの場合が悪気があるわけではない人たちの手で発生する。

 

約50年の時を越えて、オイルショックと同じことが発生した。

こんなに文明が進化しているのに、である。

 

今回の騒動で学んだこと。

 

それは、「ゲーム理論」を意識し、「集団心理」など人間の行動特性から発生し得る、様々な事象について、意識した生活を送らなければ、いざというときに家族を護ることができないかもしれないということでした。

 

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緊急事態宣言がでる可能性がある中で家族を護る行動について考える

北海道知事である鈴木さんが緊急事態宣言を出した時、どうして国はだせないのに地方自治体がだせるんだろうって疑問に思ってしまったかずさんです。

 

後々調べてみたら、北海道知事が出した緊急事態宣言って、法的強制力はなく、「注意喚起」や「抑制」という意味らしいですね。

 

しかし、強制力のありそうな強い言葉を使ったことによって、その効果を発揮しました。

あたかも法的強制力があるかのように、各所で対処されましたし、報道も行われましたし。

鈴木知事って本当に頭の良い方ですね。

目的を達成するために、どんな方法が一番良いのかを考え、躊躇せずに行動されたんだと思います。

 

おっと、このままでは政治的な意見をいう話になってしまいそうです。

このブログで、緊急事態宣言の是非や問題点などを書こうと思った訳ではありません。

 

もし、法的強制力のある緊急事態宣言が出されたら。

 

マスクやトイレットペーパーの時のように、気が付いたときに行動しているのでは遅いのではないかと。

緊急事態宣言がでた時にもあわてないために、今行っておくべきことを考えてみたいと思います。

そもそも緊急事態宣言とは何か?

子供たちに直接かかわる内容にしぼって考えてみたいと思います。

行政機関は住民に対し、生活の維持に必要な場合(病院への通院など)を除いて、外出の自粛を強制することができます。

付随して、学校だけでなく保育園なども休校させることができたり、百貨店や映画館などたくさんの人が集まる施設の使用を制限することができます。

さらに、必要がある場合は、臨時の医療施設を整備するために、土地や建物を所有者の同意を得ずに使用できるようになります。

また、運送事業者に対し医薬品や医療機器の配送の要請や指示ができるほか、必要な場合は、医薬品などの収用を行うことができます。

 

これによってどんなことが起こりうるのか。

もし最悪の事態は、学校や保育園、会社などにも行ってはいけないこととなり、家族全員が家でこもることとなります。

外出できない状況が、一か月以上続くことになるかもしれません。

通っていた学校がある日突然、病院になってしまうことも考えられますね。

 

そんな懸念がある緊急事態宣言が出された時、何が起こるのか、思いをめぐらせてみました。

ありとあらゆる生活用品の買い占めが始まる

小学校の休校が決まった週末、家に子供がいることになった家庭は、お昼ご飯の分も余計に準備をしなくてはならなくなりました。

その結果、冷凍食品やチルドのお惣菜、お米といったお弁当に必要な商品が、さらには保存がきいて、お昼ご飯に便利な乾麺やインスタントラーメンの類がスーパーの棚から消えました。

 

家族の一部が「たかだか一食分」いままでより多く家でご飯を食べることになっただけで、市場から商品が消えたのです。

仮にもし「明日の正午から外出してはいけません!」という宣言が出された場合、どのようなことが起こるかは想像つきますよね。

万が一、そのような場面になった時、スーパーに駆け込まなくてもよいような備えをしておく必要があるのではないかと考えたわけです。

 

決して買い占めを煽っているわけではない

マスク類は例外として、ティッシュペーパーやトイレットペーパーなどは売り場に戻ってきましたね。

本当に良かったです。

 

そもそもガセネタだったわけで、流通が動いている間は欠品などするはずがありません。

でも皆が同じものを買おうとしたら、小学校休校発表のあった翌日のように、あっという間に商品は棚からなくなってしまいます。

 

わたしが言いたいのは、小さな子供がいる家庭においては、必需品だと考える日用品を、ゆるやかに備蓄していくという行動をとった方が良んじゃないかということなんです。

キーワードは、ゆるやかに。。。です。

 

前述したような

・トイレットペーパーなどの紙類

・お米や乾麺などの主食類

・防災用備蓄としても使えそうな缶詰類

・保存がききそうな食材

 

そしてなんといっても、お菓子。

 

えっ、お菓子って必需品??

普通に考えたら違いますよね。

では何故必需品として考えているのか、理由について触れてみたいと思います。

怖いのは子供が感じるストレス 

大人であれば「今までに経験したこともない危機的な状況なんだから、我慢しなければならない」くらいのことはわかりますよね。

でも、それを子供に理解しろって無理だと思いませんか。

「今の子供はぜいたくだ!!」なんていっても始まりません。

 

「冬の朝は寒くて布団から出られなかった。その頃から比べたら今の家の中は暖房を使わなくても温かいんだから、ちゃんと起きなさい!」なんていっても無駄。

生まれた時から気密性の高いマンション暮らし、タイマー付き床暖房が決まった時間になると部屋を暖めてくれる。

そういった環境で育ってきてしまっているわけですから、「昔と比べたら、こんな寒さなんてどうってことない」という理屈は、子供たちにとっては理解不能ですもんね。

 

「トイレットペーパーがなくなったら、用をたした時に都度シャワーで洗えばいい」なんておっしゃっている方もいらっしゃったようですが、子供にとってそれはストレス以外のなにものでもないと思うんですよ。

 

始めて体験する不自由な生活。

それはきっと、とてつもなく大きなストレスを生み出すのではないかと思ってしまいます。

そうならないためには「不安」に感じる部分をなくしてあげて、なるべく日常と同じ生活を過ごせるようにしてあげる。

親ができることって、こんなことくらいではないでしょうか。

 

子供を笑顔にかえる必須アイテムがお菓子

何日も何日も家にいて、退屈な日々。

家族みんなにストレスがたまり、空気が重い。

そんな場面に美味しいお菓子が登場すれば、それだけで場は少しはなごむんじゃないでしょうか。

普段はほとんどお菓子の買い置きなどはしていないのですが、パーティーパックを少しづつ買うようにしています。

 

わが家は緊急事態宣言にも備えているから大丈夫

最近、子供たちには、「わが家は緊急事態宣言がでても困らないような準備をしているから大丈夫だよ!」というようにしています。

 

今まではスーパーなどでの買い出しに一緒に行くのは嫌がっていました。

でも最近は、積極的に手伝ってくれるようになりました。

 

自分の今の欲求をみたす何かを買いたいというのではなく「これは(備蓄的観点で)買っておいた方がいいんじゃない」なんてことを提案してくれたりします。

 

必要以上に何かを買い占めるのではなく、トータル的に備蓄を増やしながら有事への備えを皆でおこなっていることで、連帯感も少し感じるような気がします。

 

買い占めをやめて!といっても無意味

もう一度言わせてください。

買い占めを推奨するつもりは全くありません。

 

今は基本、一部の商品を除いてスーパーの棚にはあるわけですから、コロナの脅威がなくなるまでは、一か月間家にこもる可能性を考えて、行動をすべきなのではないかと思っています。

少しづつの備蓄であれば、買い占めなどといった問題が起こることはないでしょう。

そろそろ洗剤の類の在庫もチェックしておこうと思います。

 

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新型コロナウィルス騒動の中、家族を護る備蓄について考える

東日本大震災の時は4時間かけて徒歩で帰宅したことを思い出した、かずさんです。

 

あの時、帰宅する人であふれかえった新宿の交差点の風景が忘れられません。

 

私の家の最寄り駅は、各駅停車しかとまらない駅です。

今までは、急行などが来たら乗らずに見送り、各駅停車に乗車という行動スタイルでした。

でも震災以降は、何時電車が止まってもよいように、急行が来たらとにかく乗って少しでも家に近づくといった行動をとるようになりました。

 

喉もと過ぎれば熱さを忘れる

 

とならないように、不測の事態に自分自身を、そして家族を護るにはどうしたらよいのかについては、日々考えるようにしています。

 

そんな中での、今回のコロナウィルス騒動。 

今回は、家族を護るために必要な備蓄について、考えてみたいと思います。

廊下が水のペットボトルだらけのわが家

災害がおきてから3日間を生き抜く準備を!

よく聞く言葉ですよね。

家が壊れない程度の災害であれば、平均的に3日間くらいで、ガスや電気、水道といったライフラインが復旧するからなんだそうです。

 

確かに家が壊れてしまうような災害であれば、備蓄しておいたとしても取り出せないわけで。

意味ないですもんね。

 

そう考えたら、ふと思った訳です。

3日間なら、何も食べなくても大丈夫じゃね??? 

 

実は独身時代、3日間の「水断食」をよくやっていたんですよ。

腸内洗浄」と「デトックス」のために。

※もちろん、体力のない子供がいる場合は良くないんですけどね。

 ですから、食べ物は優先的に子供に食べさせるようにする必要があります。

 

でもその時に大切なのは「水」。それと「塩」。

 

もちろん食料の備蓄もある程度は行っています。

ですが、とにかく「水」の備蓄は欠かさないようにしています。

いつも廊下は「水」だらけです(笑)。

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キャンプに行かなくなってもキャンプ用具は捨てない

北海道は札幌に住んでいた頃、キャンプに行っていたのでキャンプ用具は一通り揃っています。

しかし、嫁さんも子どももキャンプには興味はないらしく、すっかりお蔵入り。

でも捨てずにとってあります。

炭を使ってのBBQはたまに実施していまして、炭は欠かさないように補充しています。

 

理由はもちろん、災害対策です。

キャンプ用品って、そのまんま災害対策グッズじゃないですか。

 

災害時には電気がストップするので、冷蔵庫のモノが腐ってしまいますよね。

でも、ほとんどのモノが焼いてしまえば食べれるじゃないですか。

 

いざとなったら、腐ってしまう前にBBQ用のコンロで全てを焼いて食べる。

燻製にして保存食を作るのも良いですね。

 

・薪

・チャッカマン

・着火剤

 

これを欠かさぬように備蓄です。 

 

震災だけじゃない!これからの時代の必需品 

今回のコロナウイルス騒動で、マスクの欠品が騒がれていますね。

でもよく考えれば、SARSの時もマスクって欠品していませんでしたか??

 

SARS、MERSなど、過去にも同様のケースがありましたし、インフルエンザが何時猛威を振るうかもわかりません。

 

私は花粉症ですし、PM2.5問題もあります。

 

実は備蓄していました。マスク。

使用している箱以外に、必ずひと箱はストックで。

 

でも足りなかったかもしれません、このまま騒動が続くとなると。。。。

今後はかならずふた箱のストックを心がけるようにしたいと思います。

 

モノが溢れる時代でも皆が買えば市場から消える

ある日、嫁さんが「トイレットペーパーが市場からなくなるかもしれないから、買ってきた」と言われて、正直なんのことかわかりませんでした。

 

聞いてみると、「コロナウィルスの関係でトイレットペーパーやティッシュがなくなるというデマがNet上で流れている。真に受けて買い占める人が出てくるかもしれないから、買っておいた」のだとか。

 

んなバカな。と思っていたのですが。

 

小学校一斉休校の報道を受けて、スーパーに必要なモノを買いに行ったのですが、ビックリするほど様々なモノが欠品しているではありませんか!!!

 

・トイレットペーパーやティッシュなどの紙類

・お米

・乾麺

・ミートボールや冷凍食品などのお弁当のおかず

 

棚がすっからかんになっていると、確かに焦りますよね。買わなきゃやばいのかなって。集団心理って怖いです。

 

小学校一斉休校で、子供たちのお弁当を作らなければならないと、大勢の人が普通に買い物をしただけで、品物はなくなります。

 

その光景をみた普通の人たちは「やばい!市場から必需品がなくなる!!」って感じるわけで。

海外でも、様々な生活必需品の買い溜めが行われて、問題になっているみたいですね。

 

家族を護る備蓄とは?

有事の際、何が起こるかを想像することは簡単な事ではありません。

何でもかんでも普段から備蓄しておくわけにはいかないですしね。

 

命を護るために必要なモノは何で、どのくらいの備蓄が必要か。

有事の際、何が世の中からなくなるのか。

普段から備蓄しておくもの、有事の際にすぐに確保すべきもの。

 

このあたり、一度整理しておいた方が良さそうです。 

 

 

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三鷹の森ジブリ美術館+井の頭恩賜公園「桜の花見」で最高の一日

幼児の頃から映画好きな娘を見ていて、血は争えないなぁと感じているかずさんです。

 

こんな難しい内容、絶対にわかってないよな?みたいな映画も一生懸命見ています。

小学生低学年の頃、「この映画は最高に面白い!」と父親に薦められ、観ていたらつまらなくて途中で寝てしまったことを思い出しました。

いくら素敵な作品でも、適齢期というものはある筈です。

大人になってみたゴッドファーザーは素晴らしい作品でした。

 

彼女を映画好きに育ててくれたのは、そうです。みんな大好き、ジブリ映画。

 

子供たちの親である嫁さんも私も、ジブリ映画は大好きです。

 

わたしのいちおしは「紅の豚」ですね。海が大好きだからですね、きっと。

ジーナのお店、あんなところがあったら、夏休みをのんびり過ごしてみたいなぁ。

ポルコの隠れ家の入り江、あんなところで泳ぎたいですね。

 

子供が生まれる前に嫁さんとデートで三鷹の森ジブリ美術館に行ったことはあるのですが、それ以降行っていないことに気づきまして。

 

急に思いたち、友人を誘って訪問することにしました。

予約時に痛感!ジブリ美術館人気、恐るべし!!

ご存知の方も多いと思いますが、ジブリ美術館は完全予約制です。

毎月10日に翌月分のチケットがローソンチケットなどで販売されます。

 

思い立ったのが正に10日。午前10時からインターネットで予約受付です。

 

LINEで友人と連絡を取りながら「何日がいいかな?」なんてやっていたら。。。。

 

空きが残りわずか!

との表記の日程を予約しようとすると「もう埋まってしまいました」となり、

 

それが数度重なり。。。。

 

みるみるうちに、土日を中心にどんどん予約で埋まっていってしまいます。

 

やばい、やばい。土日は予約で埋まっちゃうよ!!

 

とうとう16時入場の回しかなくなってしまい、それでもなんとかぎりぎりでGET!!

ジブリ人気、恐るべしです。

 

けがの功名!井の頭恩賜公園で桜を満喫!! 

せっかく久しぶりに友人と一緒に遊びにいくので、早めに集合し、井の頭恩賜公園で遊んでから三鷹の森ジブリ美術館に行くこととなりました。

 

公園の中にある、タイ料理のお店「ペパカフェフォレスト」さんでランチです。

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ピンボケですいません。ランチプレートでーす。

 

子連れでも気軽に入られる雰囲気のお店です。

 

何せ時間に余裕がありますからね。ゆったりした昼食タイムはいいですね。

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みんな大好き!フライドポテト!!
 

食事が終わって散歩を始めたのですが、桜がとってもキレイに咲いていたので「花見」とあいなりました。  

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最近花見はもっぱら家の近所で済ませていたので、この時期に井の頭恩賜公園に来たことはなかったのですが、こんなに桜がキレイな場所だったんですね。

 

この季節に三鷹の森ジブリ美術館に行かれるのであれば、ぜひ花見とセットで計画していただきたいです。

充実した休日になること、間違いなしですよ。

 

期待していなかった「ちゅうずもう」でジブリの底力を知る

ゆったりとした、ぜいたくな時間を公園で過ごした後、いよいよ三鷹の森ジブリ美術館に向かいます。

入場のために並んでいたら、偶然、三鷹の森ジブリ美術館から出てきた友達夫婦に会いました。

 

ですよね。

子連れですから、16時の回じゃなくてもっと早い回に行きますよね。

仕方がないじゃないですか、もたもたしてたら、この時間しか予約できなかったんですもん。。。。

 

夕方になってしまい、巨人兵の哀愁がさらに高まっています。

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三鷹の森ジブリ美術館は、リピートする愉しみのひとつに、映像展示室土星座で上演されている短編映画があります。

 

めいとこねこバス」など10種類の短編映画(10~15分程度)が、1か月単位で順番に上映されているわけです。

 

今回の上映映画は「ちゅうずもう」。

民話「ねずみのすもう」を題材にしたお話です。

 

民話は知っていました。大好きな民話のひとつです。

ですが正直、「なーんだ、知っている話じゃなくて、他の話の方が良かったなぁ」なんて思ってしまい、期待値0でした。

 

だが、しかーーーし!!

めちゃめちゃおもしろいですやん!!!

宮崎駿さん、恐るべし。

 

知ってる話なのに、描き方でこんなに変わるもんですね。

 

いつもすもうで負けてしまっている、やせっぽちのねずみさんたちが、おじいさんとおばあさんにごちそうをたらふく食べさせてもらって、その結果すもうに勝つ

という単純な話の民話なんですが。

 

ジブリの定番、ねずみさんたちの食べさせてもらう食事がめちゃめちゃ美味しそう。

 

おじいさんとおばあさんが協力してねずみさんに協力している様子が、めちゃめちゃ微笑ましくてほっこり。

(将来こんなふうに年を重ねられたらなと思ってしまう)

 

ねずみさんたちのすもうの様子がめちゃめちゃかわいい。

 

有名な民話を全部、宮崎駿さんに焼き直ししてもらいたいなぁ。

ここで上映されている10個の話、DVDとかにしてもらえないですかね。

 

三鷹の森ジブリ美術館に夜の帳が下りてきて

残念ながらもう帰る時間になってしまいました。

この時間の雰囲気、いいですね。

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三鷹の森ジブリ美術館は2時間くらいでじゅうぶん見てまわれますので、16時の回でも時間が足りないって感じにはならないと思います。


16時からの予約も、これはこれで、井の頭恩賜公園とのセットで考えれば、Bestなのかもしれません。

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「ちゅうずもう」見ていない方がいらっしゃったら、ぜひ見てほしいですね。

 

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苦痛知らずで体重3㎏減!ものぐさでも継続可能なダイエット法発見

6か月前は171㎝ 75.5㎏ だったかずさんです。

 

十数年前の最盛期には「池中玄太80キロ(by西田敏行さん)」に片手をかけるという状況となり、さすがにやばいと思って食事制限でのダイエットを敢行したのですが、元来ものぐさな性格なので長続きはせずに、75㎏前後をいったりきたり。

 

しかし、ここ最近体を襲ってきた「腰痛」「股関節痛」の一因が体重ではないかということとなり、まずは72㎏を目標にダイエットをしようと決意しました。

 

体を軽くすることは「元気」の源です。 

ありがちなネタではありますが、ダイエットに挑んだ様子を綴っていきたいと思います。

 

方法は”食事制限”か”運動する”かしかない

お金を使えばもっとさまざまな方法はあるのでしょうが、庶民が手軽におこなうダイエット方法といえば、”食事を制限してカロリー摂取を減らす”か”体を動かしてカロリーを消費する”しかありません。

 

現時点では股関節の痛みに悩まされていることもあり、まずは”運動療法”ではなく、”食事療法”から取り組むことにしました。

 

揚げ物をやめて昼食の量を減らせばすぐ目標達成?

ダイエットを始める前までは、ひとりで食事をするときには揚げ物をやめて、昼食の量を減らせば(大盛り禁止、時には調理パンのみ)、3kgくらいは簡単に減ると思っていました。

 

しかし、”我慢をしている感”が半端ないのに、一向に成果はあがりません。

”苦”多く、”楽”なし。

こんなことじゃあ、びくともしないくらい代謝が落ちてるんでしょうな。

あと15歳くらい若ければこれでも体重は落ちたんでしょうが。。。。

ダイエット第一弾、大失敗のうちに終わりました。

 

健康診断でいわれた”改善案”にチャレンジしよう!

今時の健康診断は数値が悪いと”生活習慣改善”の指導がはいるんですね。

前々回の健康診断は年明け早々というタイミング(年間で一番不健康な状態)の問題もあり、今まで一度もひっかかったことがなかった血圧の数値も悪く、きつめの”生活習慣改善”指導を受けました。

 

ダイエット第一弾が失敗してしまったので、どこかに考え方の根拠を求めたい。

今一度真剣に提案された”改善案”を考えてみることにしました。

 

a.朝食で必ず野菜をとる

b.食事の時はかならず野菜から口に入れる

c.揚げ物や麺類は極力控える(定食風な食事をする)

d.お酒の量を減らす(休肝日をつくる)

e.炭水化物の摂取量を減らす

 

まずはaから始めてみましょう。

 

昼食の時間も夕食の時間もお腹が空いていない

朝野菜を取ろうとして気付いたのですが、本気で実現しようとすると、結構しっかりめの食事をすることになります。

トースト一枚ってわけにはいかないですからね。

子供の朝ごはんも兼ねておりますので、サラダだけというわけにはいかないんです。

夜ご飯のおかずを多めに作って残したり、野菜が入った味噌汁を作ったり、朝食用にカレーを作ったり。

 

実はもともと朝はお腹空いているんですよ。

早朝に起きてブログを書いたり、仕事をしたりしていますので、起床してから朝食まで3時間くらい経過していますからね。

結果、まあまあがっつり朝食を食べてしまうことになってしまいました。

 

そうなると12時になってもお腹が空きません。多分加齢により消化能力が低下していることも一因なんだとは思いますが、消化が追いついていかないんです。

 

でも流石に15時くらいになるとお腹が空いてきます。

しかし、うっかりパンなどをかじってしまうと今度は夕食の時間になってもお腹が空きません。

 

まさに悪循環ですね。

この悪循環を脱しないと、かえって太ってしまうかもしれないという状況に陥ってしまいました。

 

もしかして”昼食”を抜けばすべてが解決?

その時、ふと以前どこかで耳にしたフレーズを思い出しました。

消化器官に休息を与えるために”空腹”状態をつくる必要がある!!

※参考文献「空腹」こそ最強のクスリ 医学博士 青木厚著

 

これだ!これこそが目的を達成するヒントだ!!! 

昼食をぬけば摂取カロリーを抑えられるし、空腹時間を作り出すこともできます。

こんなに良いことはありません。

 

ほとんどの改善点は”昼食由来”である

よくよく考えれば、揚げ物や麺類をたべる場面は昼食時が圧倒的におおいですよね。

定食屋さんにはいっても、”から揚げ定食”なんかを食べてしまいがちですしね。

 

時間がなくて簡単に済まそう、量を減らそう、と思えば思うほど、結局炭水化物のみを摂取してしまうという悪循環にも陥ります。

 

しかし、昼食を抜くことで、実はほとんどの”改善案”を実施することができます。

とにかく徹底的にやってみるしかありません。

 

お酒の量を減らすのは最終手段

私の趣味は”旅行”と”美酒美食”。

お酒は食事を美味しくいただくための最上のパートナー。

両者が揃ってはじめて成りたつのです。

 

正直、35歳くらいまでは浴びるようにお酒を飲んでいたのですが、結婚、そして子供が授かったのを機に”飲み歩く”ことは封印しました。

 

ですので今はもっぱら家での晩酌。

その日の食事に合わせて「日本酒」「紹興酒」「赤ワイン」「白ワイン」「スパークリングワイン」「焼酎」「ハイボール」「ジン&ソーダ」などといった中からチョイスして愉しんでいます。

 

これを取り上げられてしまったら、日々の愉しみがなくなってしまいます。

既に最盛期と比べると1/3以下の摂取量になっています。

気持ち心がけることにして、ここは最後の砦にしておきましょう。

 

6ヶ月実施してみた結果は?

始めてからすぐに効果はあらわれまじめ、3か月後にはこうなりました。 

75.5㎏ ⇒ 72.8㎏ 

エストはあっという間にベルトのボタン一つ分細くなりました。

いいですね、こんなに簡単なダイエット方法があったなんて!!

 

では6か月後にどうなったかと言いますと。。。 

72.8㎏ ⇒ 72.3㎏

 

完全に停滞期ですね。体が慣れてしまいました。

これだけでは、どんどん減り続けるのは厳しそうですね。

 

お酒を減らさないなら運動するしかない

今年の健康診断ですが、一部改善の余地はみられ、ダイエット自体は効果がありました。

しかし一方で、内臓脂肪やコレステロール値に劇的な変化はみられませんでした。

 

次のステップに進むには”お酒を減らす”か”運動する”しかありません。

早速追い込まれてしまいました。

仕方がありません。運動を始めましょう。ダイエットとの合わせ技でプロジェクト再スタートです。

 

その結果がどうなったのか、しばらくしたらご報告させていただきます。

 

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40歳半ばで体が悲鳴を!股関節が外れそうになる違和感の正体は?

幼少期から結構なガニ股体系のかずさんです。

ですので、和服は似合うと思います。

一方、スキーなど内股姿勢を保たなければならないスポーツは苦手です。

 

40歳半ばで体が急に悲鳴をあげだした訳ですが、理由は主に筋力の低下だと思われます。

それを引き起こした根本的な原因を考えてみると、おそらく「股関節が外れそうになる違和感(痛み)」からではないかという考えに行きつきました。

 

それはどういったことなのか、綴ってみたいと思います。

さっそうと足を高く上げた時に痛みが。。。

運動不足解消のため、40歳を過ぎたあたりから、真冬を除き、朝の時間を利用して週に2回~3回、30分~1時間程度、河原を自転車で走っていました。

 

ロードレースタイプの自転車で。そう、形状的に足を高く上げないと乗れない奴です。

 

ある朝、足をあげて自転車に乗ろうとした時です。

股関節に痛みが走りました。足の付け根あたりです。

 

「何だろう??でも、まぁすぐ直るだろう。今日は自転車乗るの、止めておくか。」

 

この時は軽く考えていたのですが、それからというもの、普段生活をしている時に突然「あれ、股関節が外れそう。」という感覚に襲われるようになってしまったのです。

 

もちろん、まだ本当に外れたことはないんですけどね。。。。

違和感を感じて慎重に足を動かすと、外れそうになっていた関節がかくっとはまったような感じ。

 

「治るまでは」と思ってその結果、自転車を控えるようになり、それが一向に治らず。結果、運動不足をもたらし、あちこちにガタがき始めたという。まさに悪循環。

 

すべての原因は「老化」なんだと思いますが、各論で言うと「股関節」ではないかという結論に達しました。

これは直すしかないですね。

 

股関節の痛みのほとんどは太り過ぎが原因

友人にこのことを話したところ、

「股関節の痛みのほとんどは太り過ぎが原因だよ!」と言われてしまい、減量に取り組むことに。

 

171㎝ 75.5㎏ 

最盛期は「池中玄太80キロ」に限りなく近づいたのですが、そこから持ち直し、ここしばらくはほとんど体重は変わっていません。

 

まずは目標を72㎏において減量をスタートしました。

減量の方法や結果などにについては、また別に詳しく書きたいと思います。

 

変形性股関節症臼蓋形成不全

股関節の痛みの原因で最も多いのは、加齢によって痛みが出てくる変形性股関節症なんだそうですね。

 

軟骨が骨が”勤続疲労?”ですり減り、その時に出る破片がかつ膜に刺激を与え、炎症性の物質を作り出し、組織が硬くなって痛みが出てくるという悪循環が起こり、病気が進行。

肥満傾向の人に発症しやすく、基本的には加齢に伴う疾患。

 

日本人の場合、圧倒的に「臼蓋形成不全」という股関節の障害が原因で発症しているようで初期段階では気付くことが難しいようです。

臼蓋とは、股関節でボール状の大腿骨の骨頭を屋根のように収めている部分のことで、臼蓋形成不全の股関節はこの屋根の部分が先天的に浅くて狭いため、荷重を分散することができず、結果として部分的に負荷がかかり、その状態が続くとその部分の軟骨がすり減ってしまうんだとか。

 

わたしは多分、既にこの状態なんでしょう。

 

根本的な治療は手術が中心

ネットで調べる限り、根本的な治療方法は手術に頼るしかないようです。

すり減ってしまったものは元に戻らない。世の常ですなぁ。

酷くなってしまうと、人工股関節に入れ替える必要が発生してしまうんだとか。

 

こりゃぁ、まずいです。

元気な子育てのためにも何とかしなければなりません。

 

すぐに手術を考えるほどの痛みはないのですが、何らかの手は打たないと。

病院に行くの、嫌いなんですよねぇ。

でも専門医に診てもらって治療法を相談した方が良いんでしょうね。

改善するには運動療法しかない 

第一は、股関節周辺の筋肉を柔らかくするストレッチやウォーキング。

第二は、減量。

 

股関節を安定させる筋肉は「深層外旋六筋群」。

ここを鍛えるところから始めてみましょうか。

 

筋トレ嫌いですし、ましてやスポーツジムなんて行く筈がありません。

毎日家でコツコツというタイプではありませんし。

 

これはもう、水泳に頼るしかなさそうです。

平泳ぎが良さそうなので、まずはここから始めるようにしてみます。

 

幸い、会社がフレックス制度を取り入れたので、

 

「仕事が早く終わったら」

「休日に時間ができたら」

 

といった、外的要因が整ったら行こうではなくて、スケジュールに入れ込んでしまう形で取り組んでいこうと思います。

 

結論:生活環境の改善が急務

適度な運動。

誰もがわかっているのに、なかなか取り組むことが難しい、現代人永遠のテーマです。

 

子供たちの成長を元気な姿で見届けていきたい。

それにはまだまだ健康な肉体が必要です。

 

加齢を重ねる人々すべての永遠のテーマにチャレンジしていきたいと思います。 

 

40歳半ばで急に”ガタ”がきたシリーズ、いつまで続くんでしょうか。

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今度は股間を蹴り上げられたような痛みが。40歳半ばで”ガタ”がきた

昔は「どうして手帳なんか必要なんだろう?」って思っていたのに、今は自分の予定をすぐに忘れてしまうようになってしまったかずさんです。

 

若い頃は、少し先の予定まですべて頭の中に入っておりまして「手帳ってなんであるんだろう?必要性がまったくわからん!!」なーーんて偉そうに思っていたのですが、今や手帳がなかったら、完全にOUTです。

 

何事もそうですが、自分がなってみないと「本当の意味がわからない」ってこと、多いですよね。

それこそ「子育て」とかね。

 

「混雑した電車でのベビーカー問題」なんかも、ベビーカーを利用したことがある親からは絶対に出てこない意見ですもんね。

とっさに子供を抱っこして、ベビーカーをたたむなんて簡単にできないよなぁ。

助けてあげようと思ったこともあったのですが、怪しい人に思われそうで、その時は躊躇してしまいました。

それは今でも後悔しています。

 

「どれだけ相手の立場になって考えられるのか」ったことが本当に大切なんだと思いますが、でもやっぱり体験した人には叶わない。

であれば、体験した者の務めとして「必要性がわからん!!」なんて言っている生意気な若者を温かい目で見守りつつ、「君がそうなって気付いたときに困らないように道を整備しておいてあげよう。」って感じで問題に取り組むべきなんでしょう。

 

ちょっと押し付けがましくなってしまいましたが、体に”ガタ”が来た後輩たちが、このページにたどり着き、少しでも参考になったと思えるように綴ってみたいと思います。

ジーンズ由来?男性にしかわからない痛みが。。。

ある日、出かける際にいつものようにジーンズを履いて(決してピチピチではない)歩いていたら、股間を蹴り上げられたような感覚が。

そうです、”睾丸”が痛いんです。

 

実は今までもそういった感覚に襲われたことがありました。

自分特有なのかもしれませんが、少しきつめのジーンズを履いた時にそのような状況になったことが。

そういったケースの場合、ジャンプして上にあがったものを下げることで解決するのですが、今回はそれでは治りません。

 

???なんだろう???

でも痛いほどではないし、まぁいいか。と流してしまいました。

 

一向に良くならない痛み。不安に襲われる。。。

帰宅して部屋着に着替え、解放してあげたのですが一向に治りません。

今までであれば、ここで確実に痛みはなくなるはずです。

とたんに不安に襲われました。

年齢を重ねると、経験値があがるので大概のことには対処できますが、初めてのことがおこると、とたんにダメですね。

年齢が高くなると、泌尿器系のトラブルが増えますし。

 

現代人の悪い癖、すぐに検索で問題解決を図ります。

すると。。。。

 

重症であればこの程度の痛みでは済まない

重症であれば、この程度の痛みと症状では済まされないことにまず気付きます。

 

精巣上体炎:細菌が侵入して痛くなる。発熱を伴う

精巣捻転:ねじれによる血流障害。吐き気や嘔吐を伴う

精巣炎:思春期におたふく風邪との合併症で発症

精索静脈瘤:静脈のこぶ。一般的に無症状

精巣腫瘍:陰嚢のしこりや腫れで発見される

 

一番可能性のありそうなのは「精巣腫瘍」ですが、しこりや腫れは見つかりませんでした。

どうやらこのあたりの病気ではなさそうです。

調べを進めていくと、痛いのは下腹部なのかも

痛みの感じ方が「股間を蹴り上げられたような痛み」。

どうしてそう感じるのか。

冷静に痛みについて観察してみたところ、もしかしたら痛いのは”睾丸”そのものではなく”下腹部(足の付け根)”なのではないかと思いました。

 

検索ワードに”下腹部”を追加して調べてみました。

・病気ではなくても痛みを感じることがある

・何らかの原因で血流が滞って発生している可能性がある

・基本的に”癌”は痛みを伴わない

 

突発性の場合、病院に行っても「様子をみましょう」となることが多い、とのことで

わたしも様子を観ることにしました。

「血流を良くした方がいい」とのことでしたので、お風呂に入り、体操をして、寝ることに。

 

すると翌日には痛みは引いていました。

いったい何だったのでしょうか??? 

健康診断では何もわからず

一か月後くらいに、一年に一度の健康診断があったので、先生に相談してみたのですがあまり心配するようなことではないとのこと。

念のため、癌を検知するための血液検査なども行いましたが、危険な数値がでるようなことはありませんでした。

 

血流の阻害=コレステロール値が高い が原因なのでは?

健康診断で最も指摘されたのは、悪玉コレステロールと善玉コレステロールのバランスの悪さ。

このまま放置していると、動脈硬化を引き起こす恐れが高いとか。

血管壁の内膜にLDLコレステロールなどが付着して血管を狭くし、血液の流れを妨げてしまうようです。

 

説明されたときはなんとなく聞き流しておりましたが、ふと考えると、今回感じた股間を蹴り上げられたような痛みが血流に原因があるのだとしたら、もしかしたらコレステロールが影響しているのではないか。

 

数年前に血管の検査をした時には、年齢相応の血管で大きな問題はなかったのですが、それから数年が経過し、もしかしたら血管に問題が生じてしまってきているのかもしれません。

だとしたら一大事です。

次の健康診断では、血管について調べてもらう必要がありそうです。

 

結論:まずは体質改善が急務

適度な運動と食生活の改善。

誰もがわかっているのに、なかなか取り組むことが難しい、現代人永遠のテーマです。

子育て、まだまだ頑張らなければなりませんので、健康第一。

これから現代人永遠のテーマについて、取り組んでいきたいと思います。 

 

40歳半ばで急に”ガタ”がきたシリーズ、いつまで続くんでしょうか。

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40歳半ばで急に”ガタ”がきた 年齢高い親の子育て危機「腰痛編」

母親は腰痛持ちで、コルセットを使用していたことを強く覚えているかずさんです。

 

そのせいか、”腰痛対策”にかんしてはいつも気を使っておりました。

子供を「おんぶ」や「抱っこ」、「肩車」をするときなんかも、腰を曲げて持ち上げるのではなく、足を曲げてしっかりしゃがんで、腰は垂直に保つようにスクワットの要領で持ち上げる。

とにかく注意を怠らないことで、今までは軽い”鈍痛”のようなことはあったものの、”腰痛”とは無縁の生活を満喫していたのですが。。。

 

遂にその瞬間は訪れたのです。

 

ベットから起きようと思ったら。。。。

 ある朝、ベットから降りようとしたら腰に電流が走ったような痛みが。。。

中央というよりは両脇。

鈍痛ではなく神経に何かが触っているかのような激しい痛みです。

 

「あぁ、とうとうやってしまったか。」

あまりにも痛くて、もう治らないのではないかという恐怖でいっぱいになりました。

 

足が着地するたびに電流が体を突き抜ける

その日は家族全員でお出かけの予定が。

最初はそれでも動ける状態でしたので、何とか皆と一緒に外出したのですが、時間と共にどんどん痛みは増していきます。

 

ちょっとした段差ってあるじゃないですか。

ほんの1㎝とかの、段差とはいえないレベルなんですが、少しでも違和感のある着地を足が行うたびに

ばっきーん!

腰に電流が走ります。

 

くしゃみをする度に

ガッキーーン

腰に激痛が走ります。

 

家族からどんどん遅れ始めてしまいました。

暑いからという雰囲気でごまかしてなんとか乗り切りましたが、これは早急に何とかしなければなりません。

原因のひとつは枕の高さではないか? 

相変わらずの忙しさもあり、なんとか歩けてはいることもあり、医者にすぐ行くという行動はとりませんでした。

”四十肩”の時と同じく、まずはネットと書籍で徹底的に調べました。

 

その結果、低い枕を使っていることが原因ではないかとの結論に至り、速攻で枕を新調。

とりあえずは様子を見ることに。

 

枕を変えたことで劇的に回復

枕を変えて3日が過ぎたあたりから、腰痛は劇的に回復しました。

その後、一度悪くなった時期もありましたが、回復傾向は明らかで、神経に触れているのではないかという痛みは消えていきました。

ですが、鈍痛的な腰痛を常に抱えることになってしまいました。

絶対に医者に行った方が良いのでしょうか。。。。未だに行けておりません。

子供の「抱っこして!」を断らなければならない悲しみ

発症している間、子供から「抱っこして!!」と言われても断らなければならなかったことが、一番つらかったですし、情けなかったです。

親の年齢が高いということで嫌な思いをさせないようにしよう!

子供が出来た時に誓った思い。

今までは何とか頑張ってきたのですが、今大きく音を立てて崩れ落ちようとしています。

このままでは孫を抱っこすることが出来ないのではないか??

近所の室内プールの修繕が完了する4月になったら、定期的に通うことにしよう!という決心を固めた次第です。

もしかしたら”ぎっくり腰”だったのでは?

世に聞く”ぎっくり腰”は「全く動けなくなってしまい、救急車で運ばれる」というイメージでしたので、その時は思わなかったのですが、もしかしたら”軽度のぎっくり腰”だったのかもしれません。

結果、軽度であったがために医者には行けておらず。。。

完全に自分のせいではありますが、あの時軽度であったことがかえって悪化をさせてしまったよね、とならないためにも、早く医者にいかなければならないですね。

 

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40歳半ばで急に”ガタ”がきた 年齢高い親の子育て危機「四十肩編」

40歳半ばまで、老眼、腰痛、肩こりさえもほとんどなかったかずさんです。

 

わたしが子供を授かったのは、平均からするとかなり遅めでした。

若くして授かっていたら、子育てに興味を持つことなく”仕事人”になっていたと思うので、遅かったこと自体はかえって良かったと思ってるんですが、唯一若ければ良かったと感じる瞬間はあります。

 

それは「体力面」に不安を感じた時です。

 

実は45歳くらいまでは全く思わなかったのですが、急に来ました。

45歳を過ぎてから、次から次へと。。。

 

今回はその記録です。

一番伝えたいことは、「なってしまっても慌てることはない」ってことですね。

同時に「一生付き合うしかない」という諦めでしょうか。

 

45歳の初夏、まずは四十肩(右肩)が突然襲ってきた

医学的な正式名称は「肩関節周囲炎」

 

肩関節周囲が炎症を起こし、肩が痛くなったり、肩の可動に支障をきたす症状です。

なんとなくイメージとして、兆候があると思ってたのですが、そいつは突然やってきた。そう、なんの前触れもなく。。。

 

ある朝、いつものように起きて、ベットに右手をついたら激痛が!!

痛った!!何?何?なにこれ???

 

肩が上がらず、右腕に何かしようものなら激しい傷みが。

これがすべての始まりでした。

恥ずかしながらパニックを起こす

発症してから暫くは、これが四十肩だとは気づきませんでした。

思ってたのと全く違ったので、すぐに結びつかなかったんです。

しばらくしたら治るだろうとタカをくくってたんですが、一日が経過し、三日が経過し、でもいっこうに治らず、悪化の一途。

 

もしかしてこのまま、肩が上がらなくなるんじゃないか?

 

かるくパニックになり、検索しまくって情報収集。

この時、初めてこれがかの有名な「四十肩」ではないかと気づきます。

 

「四十肩」それは、

・はっきりした原因がわかっていない

・放っておいたら自然に治る人もいる

???どないしたら良いねん。

 

病院に行こうかとも思ったのですが、なかなか時間が取れず、結果放置してしまう事に。

 

なんだかんだと4ヶ月が経過した頃には、なんだったんだと思うくらい、自然に回復しました。 

自分はラッキーだっただけ。病院に行こう!!

この流れだと、放置しても大丈夫!って流れになりますが、冒頭の「なってしまっても慌てることはない」の意味は、医者に行かなくても良いという意味ではありません。

 

二度と治らない可能性は低いのですが、適切な治療が必要なようです。

慌てず医者に行きましょう。

 

「腱板断裂」という病気の可能性があるようです。こちらは放っておいても良くはなりません。

最低でも「四十肩」なのか「腱板断裂」なのか、病院で調べる必要がありそうです。

痛くなくなってきたとしても治っているとは限らないようです。適切な指導を受けてストレッチなどを実施しましょう。

 

わたしは運良く痛みは無くなりましたが、治ったのかどうかは確認しないままにしてなってしまってます。

 

どうぞ皆さんは、四十肩になってしまったら、慌てず専門医を探して診てもらいましょう。

たいしたことなかったら、もう行かなければよいわけですから(ほんとかいな)。

右肩の傷みがなくなった1ヶ月後、今度は左肩が壊れた

利き腕だから右肩が四十肩になったのかなぁ、なんてのんきに考えていたのですが。。

平等にきましたよ、

ええ、平等にね。

 

でも、左肩の痛みに気付いた朝はパニックにはならずに済みましたね。

ええ、経験した痛みでしたからね。

 

大人になるって、経験を積み重ねていくことなんだなって、改めて思いましたね。

大人の落ち着きって、あらゆることを経験しているからこそなんですね。

 

どっしりとね、慌てずにね。

真っ先に思ったことは「両肩同時じゃなくて本当に良かった!」でしたね。

痛くなったことのショックではなくてね。

 

両肩同時だったら、マジで何もできないですもん。

着替えも出来ないし、トイレにも行けない。

 

片方でも嫁さんに補助してもらってましたからね。

本当に神様に感謝しましたよ。

 

で、治療に行ったかというと。。。

右肩が自然に治ったので放置!!

今思うと無謀なことをしてしまいました。

「四十肩」で自分で自分のことが出来ることのありがたさを知る

痛みが全盛の時には、ベルトを締めることが自分一人ではできなくて、嫁さんに補助してもらっていました。

補助をお願いするときの気分、「情けないこと、この上ない」って感じ。

年老いたり、事故でけがしたりしてしまって、誰かの補助がなくてはいろいろなことができなくなってしまった人って、本当に辛いんだろうなぁって、痛感しました。

補助する側じゃなくて、お願いしている方がつらいですよね。

 

もしかして「四十肩」って「老いる」という意味を知るための登竜門なのかもしれません。

年をとってきて、若いうちのようにはいかないってことを実感することは今までもありましたが、

「老い」を痛切に実感したのは「四十肩」が初めて。

同時に「子育て」がしっかりできるのか?ということに少し不安を感じた、初めての瞬間でした。

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こうして父親の威厳は失墜する いまだに子供から攻められる失態

保育園に関しては基本「送り=登園」が担当のかずさんです。

 

実は昔、登園の際に大きな失態を犯してしまっておりまして、未だに上の子に責められています。

覚えてなくてもいいこと、よく覚えてますよね。子供って。

うれしかったことの記憶もあるんでしょうが、思い出したりするシーンがないので、記憶が固定化するかどうか、心配でなりません。

忘れてほしいことばかり思い出して、しっかり固定化していっています。

 

自戒の念をこめて、記録を綴っておきましょう。

保育園置き去り事件 

わたしはいつも、下の子を連れていく役回りであり、上の子は嫁さんが連れて行っていました。

ですが、仕事の関係である日、わたしがふたり一緒に連れていくことになったんです。

 

乳幼児は2階で先生に引き渡し。上の子は1階での引き渡しです。

 

「〇〇ちゃんを2階で先生に預けてくるから下の広間で待ってて」

と上の子に声をかけて、いつものように下の子の登園セッティングをしにあがりました。

毎日のルーティーンです。 

 

乳幼児の場合、おむつの残数を数えて足りなければ補充したり、保育グッズを指定の場所に収めたりと、結構やらなければいけない作業があります。

それをやり終えて、下の子を先生に引き渡してルーティーン終了。

ほっとして、いつものようにそのまま保育園から出て行きました。

 

皆さん、もうお気づきですよね。

そうなんです。上の子を広間に放置して、先生への受け渡しもせずに保育園を出て行ってしまったのです。

 

その後、どうなったかというと。。。。。

上の子は、放置されていることをしらずに、しばらく広間で遊んでいました。

ですが、時間がどんどん経過していきます、

 

ずーーっと広間にいる上の子に「おかしいな?」と気付いた先生が声をかけてくれまして。

「上で〇〇ちゃんの世話をしてから戻ってくるお父さんを待ってるの!」って伝えたらしいんですな。

だがしかぁーーーし!! それらしき人は誰もいません。

そりゃぁ、そうですよね。私、出て行ってしまってますもん。

お父さんはどこにもいない。。。。って大騒ぎになったようです。

 

保育園側も引き渡されないと、勝手に預かれないんですな。たぶん。

母親宛てに保育園から電話がかかり、預かっても良いのかを確認されて、無事上の子は保育園があずかってくれました。 

 

わたしのところには電話がなかったので、そんなことが起こっているとはつゆ知らず、ご陽気に帰宅したら、子供と嫁さんからバッシングの嵐でした。

 

以来、いまだに「子供を忘れたまま放置して帰ってしまったお父さん」として責められ続けています。

確かに全面的にわたしが悪いのですが、上記の言葉だけ聞くと、なんだか”公園”や”スーパー”といったような場所に忘れて放置して帰ったように聞こえません???

 

「人聞き」がめちゃめちゃ悪いので、人前でいうのは本当に勘弁してほしいのですが、許してくれません。

これはもう、一生言われるのが確定です。

長靴落下事件 

わたしの家はAという駅とBという駅の間にあり、Aという駅が最寄です。

保育園はBという駅のすぐ近くにあります。

 

普段の登園は自転車に”二人乗り”なのですが、当然天気が悪ければ自転車で行くことは出来ません。

保育園までは、いわゆる不動産表記的には徒歩12分。

ちいさな子供が傘をさして歩いたら、どうなるか。子育て中の方ならわかりますよね。

少なくとも倍の時間はかかってしまいます。

ですので、雨の日は長靴をはいて傘をさしてA駅まで歩き、電車に一駅のって登園という流れでした。

 

ですが、そこに来るのは朝の満員電車です。

”一駅”とはいえ、子供にとってはそうとう嫌な時間なんでしょう。

毎回、乗るのをとっても嫌がります。

 

とある日、何時にも増して嫌がる子供をなだめすかし、電車が来たので子供の両脇にわたしの手をいれて持ち上げ、電車に乗せようとしました。

すると何故か子供が足を「ぴーーーん」と伸ばしたんです。つまさきまでまっすぐになるように「ぴーーーん」とです。

 

長靴はいて、つま先まで足を「ぴーーーん」とさせたらどうなるかわかりますよね。

あっ!!と思ってやめさせようとしたのですが間に合わず。。。

あえなく、電車とホームの間に長靴は落下してしまいました。

とほほ。

 

この日以来、決して長靴で電車に乗ろうとはしなくなってしまいました。

雨の日の電車も嫌がるようになり、保育園まで徒歩で行かざるをえない状況になってしまったのです。

 

月日は経ち、子供達も靴を落としてしまうようなことはなくなったわけですが、未だに雨の日に電車に乗ろうとすると

「おとうさん、〇〇ちゃんの長靴、落としちゃったんだよね!!」と言われます。

なんども、なんども。

 

そんなにトラウマになるほど、子供にとって嫌な出来事だったんでしょうか??

いずれにせよ、こうなってしまったら下の子はおとなになっても、「雨の日に電車に乗る」という日常的なシチュエーションの時に間違いなく、「過去の思い出」として思い出すんでしょう。 

 

彼女たちに「良い思い出」がひとつでも記憶に固定化されることを願わずにはいられません。 

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出張先熊本で子育てに行き詰まったかもしれない心をリフレッシュ

ジビエ大好き、かずさんです。

 

普段はどうしても食べるものを子供に合わせる必要がありますので、自然に「大人味」からは遠のいてしまっています。

出張先では、それをまったく気にしなくて良いので、それだけで”うきうき”しちゃいますね。

 

何を食べようかなぁ。。。。。ってね。

 

やっぱ、馬刺しだよなぁぁぁぁ!!

 

嫁さん、ジビエは好きなんですが、馬刺しはあまり好きじゃないみたいなんですよね。

 

ということで「馬刺し」を食べに行くという目的にすっかり形を変えた「熊本出張」について綴ってみたいと思います。

 

熊本での最大の目的達成へ。いざ、馬刺し!!

仕事は夕方早々に終わり、ホテルに向かいます。

17:30には部屋に到着。さすがに普段はこんなに早く仕事は終わらないですからねぇ。

どうしたら良いのか、”おろおろ”しちゃいましたよ。

そうそう、馬刺しを食べに行くんでした。すぐに行きゃあいいんですよ、すぐに。

 

ホテルの近くで調べてみたら、さすが本場!素敵なお店がいっぱいありますねぇ。

迷ったのですが「むつ五郎」さんに行くことにしました。

お店に到着したのは18:00少し前でしょうか。そしたらなんと

満席じゃぁあーりませんか!! 何で? ここ東京の新橋??

皆さん、何時から飲んでるんでしょう???

 

「この時間で満席ということは、しばらくあかないなぁ。どうしよう。。。」

すると、そんな心情を察してか、お店の方が、

「すいませーーん。外で少しだけ待っていてもらえませんか!?」

なるほど、外に少し席が置いてあります。

「すぐにはあかないだろうけど、しかたがない。待つことにするか。そうだ、今のうちに”ウコンの力”でも飲んでおいて明日に備えよう!!」

 

近くのコンビニに行った時間、約10分。

お店に戻ると、店員さんがお店の前にいらっしゃって

「あっ、戻って来た!!お席空きましたよ!!」ですって。

 

「おいおい、もう帰った人いるの?いったい何時から飲んでるんだよ??」

って心の中でかるく”つっこみ”をいれつつ、わざわざ探してくれていたお店の方の”親切”がさっそくこころに刺さりました。

「あぁ。お店を変えたりしなくて良かった。」

 

早速「馬刺し」を頼みましょう。

霜降り馬刺し」と「たてがみ」を頼みました。

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なんか、いつも食べている馬刺しとは”見た目”からして全然ちゃいますわ。

めっちゃ、うまーーーーーーい!! 何これ?? こんなに違うの???

これはレバーもいくしかないっす。

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美味しーーーーーーーい!! タレ、絶妙!!!

いやーーーぁ、これだけの為にでも来る価値、ありますよね。

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お刺身も頼んじゃいました。

とっても美味しかったんですが、馬刺しにしておけば良かったかなと、少し後悔。

 

熊本、満喫です。

子供が大きくなったら、家族と一緒に来たいです。このお店なら絶対に続いていると思いますし。

将来の夢がまたひとつ増えて大満足です。

せっかくの熊本、夜中に”昼食の無念さ”がよみがえる!!

一人飲みなんで、食べるもの食べて、飲むもの飲んだらやることなくなってしまいました。

「そっか、私の前の人も17:00頃から飲んでいたら、18:00過ぎには終わっちゃったんだな。」

ホテルに戻ったのは19:30くらいだったでしょうか。

例によって例のごとく、ビジネスホテルライフを満喫し、追加で何本か”ハイボール”を飲んでいたのですが、”小腹”が空いてきてしまいました。

 

「そういえば、お腹にたまりそうなもの、何一つ注文しなかったなぁ」

「つまみでも何か買ってこようかなぁぁ。んんっ、そうだ、昼間には時間がなくて行けなかった目的をここで果たそう!!」

 

普段ならぜったいにやらないと心に誓っている、深夜のラーメン。

出張という非日常が、わたしを禁断の聖地に連れて行ってしまいました。

残念ながらホテルの近くに有名店の類はなくて、うろうろ散策してとあるお店に入り、オーソドックスなラーメンを注文したのですが、お味はというと。。。。。

 

「うーーーーん、馬刺しのような感動はないなぁ。」

自分でも少し意外だったのですが、散々飲んだ後ですしね。味覚も狂っているんでしょう。

熊本ラーメンはわたしの口には合わない!?

次の日は朝から講演が入っておりましたので、おにぎりひとつほおばりながら会場に。

お昼過ぎには仕事は終わってしまいました。

そう、これからはフリータイムです。このくらいのスケジュールの出張、最高ですね。

 

「何しようかな、そういえばお昼ご飯の時間だなぁ。」

「そうだ、昨日のリベンジをしよう!」

 

熊本城に行きたかったので、熊本大学から熊本城の間にある「熊本ラーメン」の有名店をネットで探し、いざリベンジ!!

だったのですが。。。。

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美味しいには美味しいのですが、やっぱり、”感動”が。。。。あれっ?どうしてなんだろう??

もしかして、わたしの”とんこつラーメン好き”って、東京風にアレンジされた”とんこつラーメン好き”だってんでしょうか。

博多に行った時は感じなかったんだけどなぁ。

 

ちょっぴり残念な終わり方でしたので、もう一度再訪してリベンジ果たしたいです。

熊本城は復興半ばでも荘厳のひとこと

始めてきたのは高校の修学旅行の時。

理由は忘れてしまったのですが、中に入ることはできず。

それでも”石垣の荘厳さ”が鮮烈に記憶の中に残っていました。

いつか行こう、行こうと思っていたのですが、なかなか機会に恵まれず。

そんな中でのあの地震でした。

”縁がない”のかなぁと思っていた矢先の出張決定。

これも何かの”縁”なのかももしれませんね。 

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崩れた石が並べてありました。

これをひとつひとつを戻して行くんですね。復興にあたっている方々って本当に凄いです。

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石垣が崩れてしまっている様子が見えますね。

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石垣は構造上、崩れてしまっても建物の重みのバランスで四隅は残る設計になっているらしいですが、それにしてもよく残ってますよね。
昔の人の技術って、ほんと凄いです。

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中に入ることは出来ませんでしたが、来ることができて本当に良かったです。

日本の古くから伝わる技術の高さを目の当たりに体感することができました。

復興したら、絶対に戻ってこよう!

ここで強く決意した次第です。

熊本空港に行く途中にあったので寄ってみた”水前寺公園

庭園にはあまり興味はないのですが、どうも熊本城から空港に行く途中に水前寺公園があるようなので、せっかくだし、と思い行ってきました。

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どうやらわたしも年をとったようです。

こういった庭園の良さがすこしだけですが、わかるような気がしてきました。

子供には申し訳ないですが、こういったところはひとりがいいですね。

いや、満喫しました、熊本出張。

絶対に再訪したいです。

ひとりで来たおかげで、なんとなく「自分の人生の中での今の立ち位置」を知ることができました。

なんとなく行き詰まってた心が一人旅でリフレッシュ!!

同感してくれる人、いてほしいなぁ。

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